Sunshine Yoga

Wünschst du dir eine Stunde nur für dich? Eine kleine Auszeit vom Alltag, deine Gedanken ruhen lassen und dabei deinen Körper aktivieren?

Dann lass uns gemeinsam in den Dienstag starten. Yoga verhilft dir zu mehr Ruhe und Gelassenheit. So findest du deine innere Mitte und kannst die nächste Herausforderung entspannt auf dich zukommen lassen.

 

  • Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Körperwahrnehmung

  • Yoga, mit dem Fokus auf den Sonnengruß, um deinen Körper aufzuwecken

  • Meditation- und Achtsamkeitspraxis

  • Einsteiger und Fortgeschrittene willkommen

  • Kosten für die 10er Karte 110,-(2 Monate)/130,- (6 Monate) Euro oder Einzelstunde 15,- Euro

  • die 10er Karte gilt für Pilates, Rückenfitness, Functional Training, XCO-Shape, Sunshine Yoga, Vinyasa Sunday Flow Yoga, Hatha Yoga

  • einfach vorbei kommen und kostenlose Probestunde mitmachen

Kurszeit

Dienstags 9:30–10:30 Uhr mit Dagmar

keine falsche BEWEGUNG! Trainingsstudio

Hanssensweg 20a
22303 Hamburg

Rufen Sie einfach an unter

+49 177 4305632

oder nutzen Sie unser Kontaktformular.

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© Julia Schade