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Yin & Yang Yoga

Yin & Yang Yoga vereint dynamisches Yoga (Yang) mit ruhigem, meditativem Yoga (Yin). Die beiden Stile ergänzen sich wunderbar und bringen Dich in Balance.

In dieser Yogastunde entsteht Balance und Harmonie durch den Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung. Diese Kombination bringt euch nachhaltige Entspannung und viel Ruhe und Kraft für euren Alltag.

  • Lerne Asanas, Atmung, Bandhas, Mantren & Meditation kennen
  • genieße die Meditation in Bewegung
  • offener Kurs Abrechnung über 10er Karte
  • Kosten für die 10er Karte 55,-(2 Monate)/65,- (6 Monate) Euro oder Einzelstunde 8,- Euro
  • die 10er Karte gilt für Pilates und Functional Training
  • Probestunde mitmachen 
  • Kursanmeldung

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© Julia Schade