Personal Training Mit Julia Schade

Dies ist die intensivste und effektivste Art zu trainieren. Im Personal Training hat man die hundertprozentige Aufmerksamkeit der Trainerin und trainiert nach den neuesten Prinzipien der Sportwissenschaft.

Qualifikation der Trainerin:

  • Studium der Sportwissenschaft (Deutsche Sporthochschule Köln)
  • Aufbaustudium Personal Training (Deutsche Sporthochschule Köln)
  • Zertifizierte Pilates Trainerin (Pilates Bodymotion)
  • Zertifizierte Beckenbodentrainerin (Deutscher Sport Bund)
  • Verschiedene Zusatzqualifikationen im Bereich Kraft-/Ausdauertraining

Vorteile des Personal Trainings

  • die Übungsausführung wird ständig kontrolliert
  • Trainingsfortschritte werden genau dokumentiert
  • die Verknüpfung von Sport, Ernährung und Entspannung garantiert einen langfristigen Erfolg
  • flexible Trainingszeiten und -orte ermöglichen eine optimale Einbindung in den Terminplan
  • qualitativ hochwertiges Training durch umfassende Ausbildung der Trainerin
  • diszipliniertes Trainieren dank ständiger Motivation durch die Trainerin

 

Artikel über Personal Training bei Julia Schade in Stern Gesund Leben Ausgabe 01/2017

weitere Informationen unter:
eMail: j.schade@keine-falsche-bewegung.de
Handy: 0177-4305632

keine falsche BEWEGUNG! Trainingsstudio

Hanssensweg 20a
22303 Hamburg

Rufen Sie einfach an unter

+49 177 4305632

oder nutzen Sie unser Kontaktformular.

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