News
Achtung geänderter Kursplan:
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am 15.10.2018: 19:30 Uhr bis 20.00 Uhr HIT, 20:15 Uhr bis 21:15 Uhr YinYoga
- am 18. und 25.10. fällt Iras Hatha Yoga Kurs leider aus.
Feiertags-Special Silent Power am Mittwoch, 31.10.2018:
Ein kraftvoller Flow mit Yin-Yoga, Harmonium-Begleitung und Abschluss-Meditation - einmal komplett abschalten, loslassen und neustarten.
Lust zu Hause zu trainieren? In der Oktoberausgabe 2017 von Stern Gesund Leben findet ihr ein von Julia entwickeltes Kraft- und Lauf-Trainingsprogramm.
keine falsche BEWEGUNG! Trainingsstudio
Hanssensweg 20a
22303 Hamburg
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