mit online Kursen!
mit online Kursen!

News

Am Sonntag den 02.08.2020 findet der Yoga Kurs nur als Präsenzkurs statt. Ihr könnt also ausnahmsweise NICHT über Zoom dabei sein.

!!!!!!!!!!das Studio ist geöffnet!!!!!!!!!

....aber da es aufgrund der Corona Vorgaben nur möglich ist 9 Leute im Studio unterzubringen, werden die Kurse die im Studio stattfinden auch online übertragen. Das funktioniert dann genau wie bisher per Link zum Zoom-Meeting. Allerdings wird der Link für die Online Teilnahme nicht mehr vor jedem Kurs versendet. Es ist immer dieser Link:  https://us02web.zoom.us/j/3991811953Ihr könnt euch damit jedesmal wieder einwählen. Die Trainerinnen kontrollieren kurz vor Stundenbeinn wer dabei ist. Wenn ihr ins Studio kommen möchtet, müsst ihr euch derzeit nur noch für den Yoga Kurs am Sonntag über das Anmeldeformular anmelden. Wenn ihr ins Studio kommt, dann müsst ihr euch in der nächsten Zeit eine eigene Matte und eigene Getränke mitbringen. Weitere Informationen zu dem Online Kursangebot und den aktuellen Stundenplan findet ihr hier. 

                           !!!!!!!!Achtung Hygieneregeln im Studio!!!!!!!!!!

Schön, dass wir ab sofort wieder den Betrieb im Studio aufnehmen können. Damit das langfristig so bleibt und wir alle gesund bleiben, gibt es für das Training im Studio einige Hygiene- und Schutzmaßnahmen, die ich euch im Folgenden vorstellen möchte. 

Kein Betreten des Studios bei Krankheitszeichen

  • Solltet ihr euch in irgend einer Form krank fühlen z.B. Halsschmerzen haben oder euch schlapp fühlen, dann betretet das Studio bitte nicht!

Keine Umkleidemöglichkeit und Getränkeausgabe im Studio

  • Bitte erscheint umgezogen zu der jeweiligen Einheit, eine Umkleidemöglichkeit im Studio gibt es im Moment nicht. Jacken und Taschen können im Eingangsbereich in den dafür vorgesehenen Fächern deponiert werden.
  • Bitte bringt bitte eigene Getränkeflaschen mit, da wir im Moment kein Tee/Wasser zur Verfügung stellen können.

Keine Leihmatten

  • Bitte bringt eure eigenen Matten und ggf. vorhandene Hilfsmittel mit. Es gibt kein Leihmaterial. Bitte berührt nur euer eigenes (mitgebrachtes) Material. Alle mitgebrachten Materialien müssen nach Ende des Kurses wieder mit nach Hause genommen werden. Ein Lagern der Matten/Hilfsmittel im Studio ist leider nicht möglich.

 

Lust zu Hause zu trainieren? In dieser Ausgabe von Stern Gesund Leben findet ihr ein von Julia entwickeltes Kraft- und Lauf-Trainingsprogramm. 

keine falsche BEWEGUNG! Trainingsstudio

Hanssensweg 20a
22303 Hamburg

Rufen Sie einfach an unter

+49 177 4305632

oder nutzen Sie unser Kontaktformular.

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© Julia Schade