Personal Training Mit Julia Schade
Dies ist die intensivste und effektivste Art zu trainieren. Im Personal Training hat man die hundertprozentige Aufmerksamkeit der Trainerin und trainiert nach den neuesten Prinzipien der Sportwissenschaft.
Qualifikation der Trainerin:
Dipolm Sportwissenschaftlerin (Deutsche Sporthochschule Köln)
Aufbaustudium Personal Training (Deutsche Sporthochschule Köln)
Zertifizierte Pilates Trainerin (Pilates Bodymotion)
Zertifizierte Beckenbodentrainerin (Deutscher Sport Bund)
Verschiedene Zusatzqualifikationen im Bereich Kraft-/Ausdauertraining
Vorteile des Personal Trainings
- die Übungsausführung wird ständig kontrolliert
- Trainingsfortschritte werden genau dokumentiert
- die Verknüpfung von Sport, Ernährung und Entspannung garantiert einen langfristigen Erfolg
- flexible Trainingszeiten und -orte ermöglichen eine optimale Einbindung in den Terminplan
- qualitativ hochwertiges Training durch umfassende Ausbildung der Trainerin
- diszipliniertes Trainieren dank ständiger Motivation durch die Trainerin
Artikel über Personal Training bei Julia Schade in Stern Gesund Leben Ausgabe 01/2017
weitere Informationen unter:
eMail: j.schade@keine-falsche-bewegung.de
Handy: 0177-4305632
keine falsche BEWEGUNG! Trainingsstudio
Hanssensweg 20a
22303 Hamburg
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