Unser Angebot für Dein Wohlbefinden
Die Kurse
Wir bieten ein abwechslungsreiches Kursprogramm an, bei dem Du frei zwischen den Kursen wählen kannst. Mit einer 10er Karte legst Du Dich nicht auf einen Kurs fest. Du kannst gerne unterschiedliche Angebote wahrnehmen. Wir bieten Yoga, Pilates, Functional Training und XCO Shape. Je nach Angebot werden Kraft, Koordination, Ausdauer, Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und Achtsamkeit verbessert.
Komm vorbei für mehr Stärke, Leichtigkeit und Zufriedenheit im Leben!
Personal Training Stunden
Individuelle Privatstunden bieten 100% Aufmerksamkeit und ein maßgeschneidertes Training für Deine Bedürfnisse. Einzelunterricht fördert Gesundheit, Beweglichkeit und mentales Wohlbefinden. Kontaktiere mich für ein Vorgespräch und erfahre Selbstwirksamkeit durch Dein persönliches Bewegungsprogramm.
Kleingruppen ab 2 Personen
Ideal für Gruppen, die Bewegung in einer vertrauten Atmosphäre praktizieren und Erfahrungen teilen möchten. Wir bieten flexible Möglichkeiten an verschiedenen Orten an.
Zudem fördert Bewegung als betriebliche Gesundheitsförderung das Wohlbefinden, den Stressabbau und die Konzentration am Arbeitsplatz durch gezielte Bewegung, Entspannung und Körperwahrnehmung.
Dein Studio-Gutschein für mehr Wohlbefinden
Beschenke einen geliebten Menschen mit einem Date mit sich selbst! Sie oder er wird es dir von Herzen danken.
Betrag nach Wahl | 10er Kurs-Karte 2-/6- Monate gültig (Euro 120,-/140,-)
Kleingruppentraining 60/90 min (Euro 140/190,-)
Personal Training 60/90 min (Euro 140,-/190,-)
Bestelle Deinen personalisierten Gutschein per E-Mail: